小儿夜惊的食疗
lavender 写于 2013-01-18
方1 生姜红糖汤
组成：生姜10克，红糖15克。
用法：生姜切片，加适量红糖，水煎服。
功效：温中散寒。
主治：小儿脾胃虚寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。
来源：民间验方。
方2 葱姜汤
组成：葱白5段，生姜5片。
用法：共煮水喝。
功效：温中除寒。
主治：小儿脾胃虚寒夜啼，纳差便溏，腹痛喜温喜按者。
方3 猪骨干姜汤
组成：猪骨头150克，干姜5克。
用法：同煮汤饮。
功效：温中补虚。
主治：小儿夜啼，四肢欠温，腹痛喜伏卧者。
来源：朱义国．食疗药膳．北京：人民军医出版社，2001，129
方4 蛋粉粥
组成：鸡蛋壳。
用法：鸡蛋壳洗净炒黄，研细末，每次1.5克，和在粥里食，1日2次。
功效：健脾益气。
主治：治小儿夜啼，不思饮食，便溏，面色不华者。
来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，173
方5 赤小豆甜饮
组成：赤小豆、白糖适量。
用法：赤小豆加水煮烂后酌加糖，代茶饮。
功效：清心热安神。
主治：小儿心热，夜卧不宁，多梦易惊，口干多饮者。
来源：夏翔．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，121
方6 莲子饮
组成：莲子30克。
用法：煎水代茶饮。
功效：清心养神。
主治：治小儿惊乍不安，手足心热，盗汗，口干多饮者。
来源：民间验方。
方7 冰糖百合
组成：百合30克，冰糖适量。
用法：共煮熟，服食。
功效：宁心安神。
主治：小儿夜眠不安，惊惕易醒，盗汗者。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2002，133
方8 清心宁神茶
组成：淡竹叶3克，辰灯心1小撮，绿茶0．5克，蝉衣1克。
用法：上四味加水1碗，煎至半碗即可。
功效：清心安神。
主治：小儿夜啼，手足心热或午后潮热，口干，舌红者。
来源：王富春，等．药茶治百病．长春：吉林科学技术出版社，1993，150
方9 粟米粥
组成：粟米30克。
用法：水煎煮粥，啜服。
功效：和胃安神。
主治：小儿伤食，夜寐不安，纳差，腹胀便溏者。
来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，129
方10 龙眼饮
组成：龙眼肉10克。
用法：水煎，睡前饮。
功效：宁心安神。
主治：小儿夜眠不安，易惊易醒，手足心热者。
类别：宛如新生
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